Den här veckan börjar träningen på allvar inför Clear Round-tävlingen i augusti.
Jag har lagt upp arbetet så här:
Måndag: Uteritt - Kondition och tempo
Tisdag: Markarbete - Lösgörande och några enkla hopp
Onsdag: Gymnastikhoppning -
Torsdag: Uteritt - Styrka och övergångar
Fredag: Markarbete - Lösgörande och några enkla hopp
Lördag: Gymnastikhoppning -
Söndag: Enkel bana
Givetvis finns det möjlighet för vissa justeringar under veckans gång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar